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1066 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 73,09g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Jugo de Guayaba, La Cajonera Arepa de Yuca con Queso, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Salmón al Horno o a la Parrilla, Aguacates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Tortita de Avena, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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Peso Histórico de yudizamora
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