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17 jul. 20
Diario de Texasgranny6, 17 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
79,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2020:
875 kcal
Grasa: 76,41g | Prot: 39,55g | Carbh: 9,63g.
Desayuno:
Cheddar Cheese, Butter, Egg, Cream Cheese.
Almuerzo:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Cucumber, Kraft Ranch Dressing, Boiled Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Pecans.
más...
2276 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
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18 jul. 20 por el miembro:
paubut
Thanks for the website -- interesting article!
18 jul. 20 por el miembro:
Texasgranny6
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