Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 70,38g | Carbh: 160,27g.
Desayuno: Цельное Молоко, Пшенная Каша с Тыквой, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Льняные Семена, Корица, Кофе, Русский Хлеб Булочки Гречневые, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Оливье с Курицей, Лазанья. Cena: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хлеб Черный, Пиво, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Чай, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Йогурт Безлактозный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|