Diario de Catskinner, 12 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2013:
2754 kcal Grasa: 234,84g | Prot: 150,19g | Carbh: 29,42g.   Desayuno: Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, President Emmental Cheese, Fresh Ham, Dotan Dairy Halloumi Sheep Cheese. Cena: Cheddar Cheese, Sliced Vegetable Salad with Mushrooms and Olives, El Gaucho Hamburger Grande, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Whey Extreme Protein, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Tnuva Heavy Cream 38%, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered). más...
1841 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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