Diario de narulita, 18 jul. 20

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nasi goreng tapi gak kelihatan nasinya..cuma 371 kalori

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:

1299 kcal

Grasa: 36,10g | Prot: 69,12g | Carbh: 176,41g. Desayuno: Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Tempe Kukus, Sayur Lodeh, Salad Buah, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Sayur Lodeh, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Sukro, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...

1364 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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19 jul. 20 por el miembro: Andika sidiq


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