Diario de DaniloFelipe1, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1938 kcal Grasa: 69,91g | Prot: 111,36g | Carbh: 225,58g.   Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral,  Canela, Mabel Torrada Light,  Banana. Almuerzo: Macarrão,  Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Azeite, Quiabo Cozido, Hortifruti Jiló Frito,  Rúcula,  Alface, Tomates, Camanducaia Queijo Minas Frescal Light. Cena: Habib's Pastel de Queijo,  Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida),  Rúcula, Tomates, Copacol Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho,  Mel, Quaker Farelo de Aveia, Casa de Bolos Bolo de Milho, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Light (10g). más...
2545 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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