Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 115,48g | Prot: 115,08g | Carbh: 306,00g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: マクドナルド マックフライポテト(M), 日清 汁なし坦々麺, 食パン. Cena: 芋焼酎, 焼きそば お肉入り. Pasa Bocas / Otros: 正栄デリシィ 麦チョコ, 枝豆, 牛乳, 芋焼酎, 牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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