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743 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 64,38g | Carbh: 66,18g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Peixe, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Marilan Bolacha Cream Cracker, Suco de Maracujá. más...
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Peso Histórico de zildenemendesfasilva@gmail
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