Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 80,53g | Prot: 67,01g | Carbh: 231,70g.
Desayuno: Sliced Ham (Extra Lean), Weight Watchers Multigrain Bread. Almuerzo: Avocados, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Rice Pilaf. Cena: Potato French Fries, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Great Value Cashew Halves and Pieces, Keebler Club Crackers Original, Jam Preserves, Apples, Bananas. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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