Diario de ELENAHT, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
624 kcal Grasa: 17,95g | Prot: 34,97g | Carbh: 82,85g.   Desayuno: Hacendado Pan Blanco Familiar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo:  Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Casa Tarradellas Masa de Pizza 5 Semillas y Cereales. Cena:  Ajo,  Tomates. más...
1997 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 27 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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