Diario de _christiiina_, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1142 kcal Grasa: 39,53g | Prot: 54,90g | Carbh: 139,58g.   Desayuno:  Кофе с Молоком и Сахаром, Кантата Крем-Мёд с Малиной,  Сливочное Масло,  Куриная Грудка Отварная, Город Сыра Сыр Копченый , Волжский Пекарь Кефирный Хлеб. Almuerzo:  Жареная Свиная Отбивная,  Квас,  Соль,  Майонез,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Едок Сайка. más...
2274 kcal Ejercicio: Elíptica - 29 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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