Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 131,34g | Prot: 124,30g | Carbh: 224,10g.
Desayuno: Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Valio Сметана 42%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Almuerzo: Ростик'c - KFC Клубничный Дайкири, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Халва, Чай. Cena: Кофе, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|