Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 84,86g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Простоквашино Сливки 10%, Кухмастер Сок Морковный. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|