Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 36,79g | Prot: 109,95g | Carbh: 88,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ремит Холодец Деревенский, Молоко (Цельное Молоко), Graci Laboratories Functional Muesli Beamazing+. Almuerzo: Морковь, Болгарский Перец, Тыква, Кабачки, Ремит Тефтели, Простоквашино Сметана 15%, Картофель, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Cena: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Икра Икра Кеты, Vici Королевские Креветки Очищенные. Pasa Bocas / Otros: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Красная Икра Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Арбуз. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martemova25
|