Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 140,55g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: Кофе, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Дыня, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Черешня. Almuerzo: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кукуруза Вареная, Салат Овощной, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Черешня, Нектарины, Петровская Бухта Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Вареное Яйцо, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Петровская Бухта Тунец Филе-Кусочки в Собственном Соку, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|