Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 94,56g | Carbh: 207,48g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Вкусвилл Лаваш Ржаной. Almuerzo: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Красные Помидоры, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Петелинка Куриное Филе. Cena: Сыр Гауда, Тушеные Овощи, Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Мёд, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Coeur du nord Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|