Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 111,90g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ローソン サラダチキンハーブ, ランチパック ランチパック たまご. Cena: ニンジン, 玉ねぎ, 豚ひき肉, ニチレイ やわらかひとくちカツ, 芋焼酎, ご飯, ポテトサラダ. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソン ドリンクヨーグルト ブルーベリー. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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