Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 121,87g | Carbh: 118,27g.
Desayuno: Star Nutrition Soy Protein Isolate , Garant Finbladig Babyspenat, Alpro Soya Original. Almuerzo: Flora Smörgåsmargarin, Finn Crisp Original , Alpro Soya Cuisine, Gullök, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Kungsörnen Bönpasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Soy Protein Isolate . más...
|
|
3425 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karjala84
|