Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2013
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1731 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 97,29g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Grapefruit, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Sara Lee Whole Grain White Bread, Best Yet Eggs, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Flatout Light Original Flatbread, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese, Sara Lee Oven Roasted Turkey Breast, Santitas Tortilla Triangles. Cena: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Heinz Tomato Ketchup, Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: SunRidge Farms Organic Milk Chocolate Raisins, Peach, Strawberries, Honeycrisp Apples. más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pjdereadt
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