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1417 kcal
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Grasa: 46,24g | Prot: 39,11g | Carbh: 217,77g.
Almuerzo: Monster Energy Zero Ultra, Driscoll's Strawberries, Blueberries, Skinny Pop Real Butter Popcorn, Hormel Sliced Pepperoni, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Cena: Hormel Sliced Pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Great Value All Natural Pizza Sauce, Boboli Mini 8" Crust. Pasa Bocas / Otros: Kroger Apple Juice, Pringles Sweet Mesquite BBQ Potato Crisps, Smucker's Caramel Flavored Topping, Granny Smith Apples, Skinny Pop Real Butter Popcorn. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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