Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 126,43g | Carbh: 158,68g.
Desayuno: Американо, Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Вишня, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hungrow Масло Оливковое, Булгур, Филе Индейки. Cena: Hungrow Масло Оливковое, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Vici Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketsweet
|