Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 98,99g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders High Protein Cookie Cioccolato Bianco e Lamponi, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Barilla Spaghetti N.5, Eurospin Chele di Granchio. Cena: Frittata di Uova, Bresaola, Conad Insalata Classica, Doria Doriano, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Macro Munch . más...
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peso estable
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