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markus 73
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21 jul. 20
Diario de markus 73, 21 jul. 20
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, 21 julio 2020:
449 kcal
Grasa: 11,85g | Prot: 43,36g | Carbh: 42,68g.
Desayuno:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Johannisbeeren.
Almuerzo:
Iglo Rahm-Spinat.
Cena:
Karotten, Gekochtes Ei, Tomaten, Gemischter Salat, Netto Puten-Brustfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Saskia Mineralwasser.
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Comentarios
ich glaube das mache ich mir nachher auch 🙋
21 jul. 20 por el miembro:
nici003
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