Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 65,29g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Кофе. Cena: Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слива Желтая. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ibezotecestvo5
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