Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 77,07g | Carbh: 72,03g.
Desayuno: Nespresso Café, Mamão Papaia. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Caipirinha, Copacol Iscas de Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Ati Latte Iogurte Desnatado com Polpa de Ameixa e Cereais. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Baganha
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