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22 jul. 20
Diario de みふか, 22 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2020:
1516 kcal
Grasa: 65,53g | Prot: 85,79g | Carbh: 149,91g.
Desayuno:
ローソン フィナンシェ, サブレ.
Almuerzo:
卵, ごま油, 味噌, エリンギ, しめじ, 小川製麺所 山形とびきりそば.
Cena:
ブロッコリ, ケチャップ, ズッキーニ, コープ とろけるチーズスライス, ほっけの開き.
Pasa Bocas / Otros:
サブレ.
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1476 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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