Diario de leamsot, 22 jul. 20

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bombones de chocolates... Sólo uno jeje, la familia no coolabora :( pero tengo qué resistir.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:

471 kcal

Grasa: 1,34g | Prot: 2,24g | Carbh: 50,62g. Desayuno: Boing! Jugo de Mango, Tía Rosa Orejitas , Pepino (Pelado). Almuerzo: Pepsi Pepsi, Lechuga, Kiko's Paste. Pasa Bocas / Otros: Bombones. más...

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Comentarios

comí pepino y por eso no se me antojan mucho... por ahí tengo una lechuga y me la tengo que acabar, me siento fenomenal. 🙆

22 jul. 20 por el miembro: leamsot

muy buena idea de sustituir el antojo con algún otro alimento sano 👏

22 jul. 20 por el miembro: Yaz.1

esos son súper adictivos

22 jul. 20 por el miembro: Jorge Montes

lo peor es que la familia no colabora xD

22 jul. 20 por el miembro: fersauruxrex

Ya me comí 5. 😔

22 jul. 20 por el miembro: leamsot

😋

22 jul. 20 por el miembro: Alrak1982

INVITA! 👍.

22 jul. 20 por el miembro: DANTE HDZ

😋 Sólo un tronquito de 50 g, total 😉

23 jul. 20 por el miembro: Cuautlahuac

En lo personal, odio cuando la gente te invita a comer cosas grasosas cuando saben que estás llevando control de tu peso, se que lo hacen de “buena onda” pero es horrible. Keep strong and get your goals!

23 jul. 20 por el miembro: acalonico

ten más cuidado, aquí queremos evitar malas influencias jaja ya sé que es solo uno, pero agradecería a esa gente que no comparta algo que no beneficie a una buena dieta. saludos!

23 jul. 20 por el miembro: Diego Perez Miguel

es mejor aprender a incorporar estos alimentos "culposos" a un régimen alimenticio para aprender a comerlos con medida, no pasa nada si te comes uno Disfrútalo!😌

23 jul. 20 por el miembro: Bechardi097

Que ricooo

24 jul. 20 por el miembro: wendul


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