Diario de thelategatsby, 15 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2013
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2013:
2982 kcal Grasa: 72,88g | Prot: 61,70g | Carbh: 511,36g.   Desayuno: Newman's Own Organic Newman-O's Chocolate Filled Chocolate Cookies. Almuerzo: White Rice. Cena: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Pasa Bocas / Otros: Gatorade G2 Perform 02 - Lemon-Lime, Sweetened Bean Paste. más...
2208 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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