Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 119,45g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, 焼きそば. Cena: セブンイレブン 切り干し大根煮, トマト, 鮭のムニエル, 鶏の胸肉（皮なし）, サントリー 金麦, 湖池屋 罪なきからあげ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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