Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 55,21g | Carbh: 214,49g.
Desayuno: Consilia Mandorla Drink Bio, Galbusera Cereali e Biscotti, Scotti Latte di Riso e Mandorla. Almuerzo: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Valfrutta Mais Italiano Cotto a Vapore, Consilia Gallette di Farro Bio. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Rummo Spaghetti Integrali. Pasa Bocas / Otros: Latte (Latte Intero), Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Esselunga Albicocche. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rob_fort
|