Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 69,29g | Carbh: 252,09g.
Desayuno: Low Fat Milk, Cheerios. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted), Split Pea Soup, Basmati Rice. Cena: Vegetable Oil, Cooked Okra, Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Planters Honey Roasted Whole Cashews, Jam Preserves, Keebler Club Crackers Original, Keebler Club Crackers Original, Jam Preserves. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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