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23 jul. 20
Diario de thaisparaujo, 23 jul. 20
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O objetivo é um só. Evoluir sempre! de 111 a 93 kg. Rumo aos 80.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2020:
704 kcal
Grasa: 32,84g | Prot: 36,12g | Carbh: 71,18g.
Desayuno:
Ovo, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Panco Pão Integral.
Almuerzo:
Costela de Porco, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
Milho Verde Cozido.
más...
412 Seguidores
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Comentarios
Parabéns!!!!👏👏👏👏👏
23 jul. 20 por el miembro:
Angélica61
Showwwww
23 jul. 20 por el miembro:
Luz Santos
Uaau!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
23 jul. 20 por el miembro:
sildamata
parabéns!
23 jul. 20 por el miembro:
Ledinalva, P
Parabéns que incrível
23 jul. 20 por el miembro:
mamahfoud
minha meta tb e 80
23 jul. 20 por el miembro:
Vivianpimentel
a minha meta tbm e 80k, fé e foco que chegaremos lá....
23 jul. 20 por el miembro:
betinhadl
Parabéns!!!
23 jul. 20 por el miembro:
K_mickey
Parabéns!!!
23 jul. 20 por el miembro:
K_mickey
👏👏👏👏
23 jul. 20 por el miembro:
IsabelSena
Parabeeeens 😍👏🏼👏🏼
23 jul. 20 por el miembro:
sabrina lebre
show!!!
23 jul. 20 por el miembro:
lyzysp
meu sonho!!! parabéns!!!
23 jul. 20 por el miembro:
Rosallva
Parabéns
23 jul. 20 por el miembro:
adanarthurfabio
Parabéns
23 jul. 20 por el miembro:
ludmila.sarris2
Parabéns!!!
23 jul. 20 por el miembro:
chuchudocinho
Parabéns pela conquista!
23 jul. 20 por el miembro:
caroltjgoulart
Parabéns 👏👏👏👏
24 jul. 20 por el miembro:
S.marson
ualllllll 👏👏👏👏
28 jul. 20 por el miembro:
dani felice
Sensacional, parabéns!!! 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 jul. 20 por el miembro:
Vidinha1
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