Diario de annisassakdiah, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
832 kcal Grasa: 32,89g | Prot: 43,76g | Carbh: 94,82g.   Desayuno:  Apel, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Cap Cay Kuah,  Putih Telur Matang,  Telur,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Tempe. Cena:  Jus Jeruk,  Kecambah,  Bakso Daging Sapi,  Bakso Daging Sapi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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