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23 jul. 20
Diario de Squarehammer, 23 jul. 20
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Here are some before and after photos for you. I am now 7 pounds less than my after picture. Need more than one after photo! Will work on that!
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, 23 julio 2020:
1217 kcal
Grasa: 45,68g | Prot: 49,03g | Carbh: 161,39g.
Desayuno:
Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread.
Almuerzo:
Nature's Own Honey Wheat Bread, Real Mayonnaise, Bar-S Foods Deli Style Ham.
Cena:
Malt-O-Meal Tootie Fruities, Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread.
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1 a 20 de 54
Comentarios
That is excellent! great job! 💗💪🏻
23 jul. 20 por el miembro:
davidsprincess
Wow! Great work! Congrats!!!
23 jul. 20 por el miembro:
Todd0350
OMG! I love your transformation 💪👏
23 jul. 20 por el miembro:
Keilin_4
what a change!!! congratulations 👏!
23 jul. 20 por el miembro:
OPix21
great job 👍
23 jul. 20 por el miembro:
deborahkerr
Lookin great!!!
23 jul. 20 por el miembro:
wholefoodnut
This transformation put a smile on my face! You are amazing- truly an inspiration! ❤️ You are looking great ✨
23 jul. 20 por el miembro:
meepersjeepers
you look amazing! what a transformation!
23 jul. 20 por el miembro:
boymom1720
Congrats!!!
23 jul. 20 por el miembro:
John10251
Congratulations! That is definitely an awe-inspiring transformation!
23 jul. 20 por el miembro:
kitty-eared-girl
You totally blew me away..You look amazing..Thanks for sharing
23 jul. 20 por el miembro:
21sony
This is totally awesome!
23 jul. 20 por el miembro:
Ireland-83
Nice! Big transformation!
23 jul. 20 por el miembro:
kattay
Wow! You look great
23 jul. 20 por el miembro:
HRnerd
Wonderful, way to go!! This is definitely something to be very proud of. 💖
23 jul. 20 por el miembro:
newnamewhodis
So proud of you!! This is truly something!! ❤️
23 jul. 20 por el miembro:
wifey9707
amazing! great job!
23 jul. 20 por el miembro:
tlender
Excellent
23 jul. 20 por el miembro:
rosio19
You look so happy! Great work!
23 jul. 20 por el miembro:
hatogaya
Amazing and inspiring!
23 jul. 20 por el miembro:
kclab
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