Diario de 青春痘, 23 jul. 20

補一下昨天7/23吃的:
早餐-2人份:涼筍沙拉(涼筍.蕃茄.大黃瓜.酪梨泥.低脂沙拉醬)+自己調的藍莓優格多多蛋白飲.
午餐:清蒸肉圓3顆+豬肚四神湯.
晚餐-2人份:我只吃燙蝦.鮮蚵蛋包湯部份.另外微波一包肉醬義大利麵給老公吃.