Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 60,89g | Carbh: 249,38g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Сыр Плавленный, Магнит Банан, Куриные Котлеты. Cena: Nestle Nuts, Запеканка из Кабачков, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат из Морской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Яблоко Зеленое. más...
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3846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatburger97
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