Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 51,13g | Carbh: 120,64g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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