Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 86,53g | Carbh: 186,73g.
Desayuno: Buondì Buondì al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Fichi, Prosciutto Crudo, Verdura Cotta, Pane Comune, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Cena: Mulino Bianco Rigoli, Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 15 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos, Descansando - 3 horas y 1 minuto, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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