Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 76,27g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Banana, Pêssego, Salutem Linhaça Dourada, Aldi Flocos de Aveia, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Auchan Iogurte Natural Meio Gordo. Almuerzo: Maçã, Ovo Cozido. Cena: Frango Grelhado, Tomates, Azeite, Alface. Pasa Bocas / Otros: Pão Alentejano, Pêssegos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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