Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 88,93g | Carbh: 87,14g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Avocados, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal, Stater Bros. Small Curd Cottage Cheese, Baby Spinach. Almuerzo: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Joseph's Avocado Hommus, Foster Farms Thin Sliced Chicken Breast, Taylor Farms Romaine Salad. Cena: GoAvo Avocado Spread, Guerrero Corn Tortillas (33g), Marketside Fresh Spinach, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Honeycrisp Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gwengrove
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