Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 73,88g | Carbh: 120,11g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Сметана , Молодая Морковь, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Корица, Семенишна Йогурт Термостатный, Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. más...
|
|
3056 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|