Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2013
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 91,58g | Prot: 66,70g | Carbh: 57,20g.
Almuerzo: Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Fresh Express Iceberg Garden, Naturally Fresh Ginger Dressing, Boar's Head Hard Salami. Cena: Meijer Muenster Cheese Sliced, Hormel Rev #8 Spicy Italian Style. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Red Delicious Apples, Strawberries. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de codechick
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