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Going 2 work after 4 month dues Coronavirus hope to get 46.5 soon
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 13,50g | Prot: 34,83g | Carbh: 73,75g.
Desayuno: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Coffee with Milk. Almuerzo: Tesco Baby New Potatoes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Cena: Nimble Wholemeal Bread . Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheese Puffs. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Samsung Health - 13 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Margaridafaria
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