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1191 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 90,43g | Carbh: 83,49g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Pepino (Descascado), Arroz Integral (Longo, Cozido), Zaffari Carne Moída de Acém. Cena: Pepino (Descascado), Ovo, Zaffari Carne Moída de Acém, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Integral), Morangos. más...
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Peso Histórico de itl.azambuja
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