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28 jul. 20
Diario de みふか, 28 jul. 20
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Lunch
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2020:
454 kcal
Grasa: 9,03g | Prot: 25,16g | Carbh: 70,76g.
Desayuno:
干しイチジク, キウイフルーツ, バナナ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ.
Almuerzo:
卵, トップバリュ 純米料理酒, ヒガシマル 白だし, ほっけの開き, ぶなしめじ, キャベツ.
Pasa Bocas / Otros:
羊羹.
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1455 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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