Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 123,12g | Carbh: 301,15g.
Desayuno: パスコ イングリッシュマフィン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ハムマヨネーズ. Cena: トマトソース, 豚ひき肉, 炒り卵, 芋焼酎, パスタ. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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