Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 114,65g | Carbh: 123,63g.
Desayuno: Ашан Огурец, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Лук Репчатый , Синявинское Яйцо Куриное, Hungrow Масло Оливковое, Националь Греча Ядрица. Almuerzo: Viola Плавленный Сыр Чеддар, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морозко Green Овощное Трио, Vитамин Рататуй. Cena: Ашан Огурец, Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Синявинское Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Polvit Голубика, Глобус Черника, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gorgeous_k
|