|
628 kkal....malam
|
1578 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 155,32g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Telur Rebus. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Tahu, Kacang Arab, Ubi Dimasak, Jagung Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Jeruk, Pepaya, Semangka, Ansell Brown Sugar, Carnivor Whey Protein Isolate, House Of Organix Natural Roasted Almond, Jeruk. más...
|
|
|
Peso Histórico de ayoe_68
|