Diario de Aaron4ik, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1246 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 86,26g | Carbh: 60,99g.   Desayuno:  Kaffee mit Milch,  Tomaten, Gutes Land Gouda ,  Mischkornbrot. Almuerzo:  Kaffee mit Milch,  Tomate Käse Salat,  Rote Paprika,  Zucchini,  Gebacken oder Gekochter Lachs. Cena:  Gekochtes Ei,  Tomate Käse Salat, Milbona High Protein Quarkriegel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett,  Galiamelone. más...
247 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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