Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 29,61g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Jahe, Madu, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Dada Ayam, Sosis Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Getuk, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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